No es pot argumentar que el quarterback dels New England Patriots, Tom Brady, és un dels més grans que ha jugat mai el partit, però també és una de les figures més polaritzadores del futbol. Darrerament, el futur Saló de la Fama ha estat fent olor a causa de ... la seva dieta? És cert, Brady atribueix la seva longevitat i èxit en part al que menja, o millor dit, al que no menja.

Festa al bufet Brady

Si voleu trobar una manera única d’arrelar als Patriots aquest diumenge mentre lluiten contra les Philadelphia Eagles al Super Bowl LII (18:30 hores EST a NBC), tingueu en compte una difusió que apareix a la llista d’Ingredients més valuosos de Brady. El Boston Globe va mirar la 'dieta notòriament regimentada i restringida' del quarterback tal com es detalla al seu llibre, El mètode TB12: Com aconseguir una vida màxima de rendiment .

Un dels elements de la llista Peak Performance? cols de Brussel · les . Tenim receptes per cuinar aquestes petites cols de tres maneres: triturat en una amanida crua , picant i saltat i rostit amb sabors agredolços .

Els moniatos també formen part del llibre dietètic de Brady. I, tot i que transmetrà l’alcohol, tenim suggeriments quins vins funcionen amb moniatos i quins evitar .

Sorprenentment, es permeten patates fregides i guacamole, sens dubte un aperitiu més típic del Super Bowl que les cols de Brussel·les o els moniatos. Però a quins ingredients pertanyen? guacamole ? Aquest pot ser un tema tan polaritzador com el mateix Brady. Juga amb seguretat aquesta recepta clàssica , o proveu-ho amb un Spin a Califòrnia .

Com organitzar un Football Bash amb estil

Si Tom Brady et fa dir UGG

¿Detesten els patriotes, Bill Belichick, Gronk i Brady? Gaudeix de tots els aliments que no tocarà. Fitness masculí té el resum del que hauríeu de renunciar a menjar com Brady.

El Super Bowl Sunday és un llarg dia de preparació d’aperitius i begudes. A diferència de Brady, se us permet omplir tanta cafeïna com vulgueu. Assegureu-vos que pugueu durar fins a les hores extres després d’un dia de preparació de la festa amb aquest matí vol de cafè .

Brady’s també professa que no menjarà verdures que no tinguin propietats antiinflamatòries. Els tracta com els somnis del Super Bowl dels Jacksonville Jaguars: desgraciats i inexistents.

Si realment voleu enganxar-lo al cinc vegades campió del Super Bowl, carregueu-hi pebrots, bolets i albergínies. Prova això samfaina especiada al curri , ja que presenta dos de les tres verdures que faran que Brady es mantingui blanca. Per fer-lo més adequat per a la caça gran, col·loqueu-lo sobre pa a la planxa o poseu-lo en una pizza.

Tot i que Brady instaria Belichick a llançar la bandera vermella sobre un plat de bolets, podeu explorar què els vins combinen millor amb els farrats . Bonificació: si no sou només anti-Brady, sinó un autèntic Wentz-ylvanian, l'article conté consells d'un propietari i sommelier d'un restaurant de Pennsilvània. Fins i tot tenim una introducció Vi de Pennsilvània .

Finalment, Brady ha suggerit que preferiria llançar un pick-six que tenir productes lactis a casa seva. Vostè, en canvi, pot burlar-se de la seva dieta i de la seva estructura òssia perfecta amb una estructura perfectament muntada tauló de formatge per als vostres convidats. Tenim detalls sobre els plats per a novells, veterans i tots els professionals.